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消极情绪郁积无法发泄该如何调整?(本人15岁)

出处:本站原创   发布时间:2019-07-23   您是第 位浏览者

  最近吃饭没胃口,有时候头晕,对任何事物提不起兴趣,浑浑噩噩的,是否有抑郁症的可能,或者只是青春期情绪不稳定?我该如何调整?事情是这样的,我爸去年开始在一群狐朋狗友撺掇下瞒着...

  最近吃饭没胃口,有时候头晕,对任何事物提不起兴趣,浑浑噩噩的,是否有抑郁症的可能,或者只是青春期情绪不稳定?我该如何调整?

  事情是这样的,我爸去年开始在一群狐朋狗友撺掇下瞒着家里人投资那些人的生意,我爸挣不到多少钱,就跟别人借钱,网贷十多万。开始我们没有察觉,直到今年开年后我爸的亲朋好友不断接到网贷公司追钱的电话才知道他

  欠下一屁股债。但我们一直联系不上他,手机号换了,微信从不回复,整个人像人间蒸发一样。因为我那时马上要中考,家里人从不跟我说,不过一通通的电话还有半夜听到她们的交谈声我也猜得到,也一直没有表露出知道的样子。那段时间我爸终于打电话给我姑妈和姑姑们,几千几千地问要钱,一问他就挂电话。

  我二姑妈帮衬我爸这个扶不起的阿斗十几年了,对我和我妹妹也像亲生女儿一样。她为了养家36岁才结婚,还找了个方便她的对象,也不打算要孩子。这次她把这些年所有的积蓄都拿来给我爸埋坑,而且还远远不够。

  为防止利息不断翻不让事态恶化,就叫人去找我爸。找到我爸后,我姑父又给钱把所有网贷欠的钱都还了。我家人说给他最后一次机会,把他的工资卡交给我二姑妈,让我姑妈每个月从他工资里拿一部分钱给他做生活费,一部分给我妈补贴家用,一部分拿来还钱。可是到了他发工资的时候,那张卡里根本没有钱打进,等了三天后仍然没有。我们又被他骗了!

  不只这一次,他都快四十了,差不多二十他一直都不断向家里人撒谎,要钱,在外面做了什么事都要家人给他擦屁股。

  我爸是独子,出身不好,却整天做着亿万富翁的的梦。单单做梦也没什么,偏偏他还要一事无成,好堵,给家里添烦。不成功也就算了,毕竟世界上没几个成功的。不成功便成人最快开奖结果现场直播,但他从来不诚实,撒谎,欺瞒,利用家人的信任、心软一而再再而三地欺骗。实在问不到家里人,还去跟小他十几岁的表亲一向看不起他的人借那几百块钱,他连尊严都舍弃了。

  打我记事开始,我爸是个很暴躁的人。零几年他还在家的时候,三天两头地吵架,吵得厉害了还摔桌子踢凳子甚至打人,那时候还没有家暴法,清官不顾家务事。这多多少少给我的童年留下了阴影。

  还有一次,我上小学那时候,我一个同学要来我家,一进门就看到一个邋邋遢遢,蓬头垢面,赤着上身的男人在沙发椅上,大热天裹着个毯子,躺在那看电视。进房间后那同学问我刚刚那个人是谁,我脸一红,实在不好意思说那是我爸。我在学校成绩很好,很要强,我不愿让别人知道我父亲是/没有离婚,不仅要养家还要时不时给我爸发工资,白白浪费了她十几年的美好年华。

  可以做做运动,比如跑步,打球,或者去找朋友,和他们说说心里话,这样就会好了